먹을 때는 건강생각

버릴 때는 환경생각

2017학년도 12*1월 식단표

일동중 급식실 ☎531-3814

쇠고기	돼지고기 닭고기,오리고기	식육 가공품	쌀	김치	고춧가루	오징어 달걀	삼치 고등어	멸치 다시마	건미역
국내산(한우)	국내산	국내/호주	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산	국산

◉ 원산지

◉ 우리학교 급식비는 1인 단가 3,920원이며, 식품비(2,627원), 인건비(941원), 운영비(353원)으로 운영되고 있습니다.

◉ 매주 수요일, 목요일은‘잔반 없이 다 먹는 날’입니다.

★ 학생들의 의견을 반영한‘추천메뉴’입니다.

◉ 싱겁게 먹기! 우리 급식소에서는 나트륨 섭치를 줄이고자 염도계로 간을 맞춰 운영합니다. (건강적정 염도 기준 : 0.6-0.8%)

맑은국 등은 0.7%, 김치국, 된장국, 찌개류는 0.8% 정도로 간을 맞추고 있습니다.

◉ 한국인에게 알레르기를 유발할 수 있는 식품 표시 ⇒ ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우

⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯ 소고기 ⑰오징어 ⑱전복, ⑲조개류(홍합,바지락,굴,전복)

12/1

흑미밥

두부된장찌개1,5,6

등뼈김치찜 5,6,10

오이부추무침

도시락김

사과

12/4

12/5

12/6

12/7

12/8

찰보리밥

짬뽕국 17,19

훈제오리단호박찜

건새우마늘쫑볶음 9

배추김치 9

현미밥

꼬치어묵국 5,6

닭강정 5,6,15

시금치무침 5,6

깍두기 9

추억의도시락 1,5,6,15

유부된장국 5,6

꽈배기 5,6

귤

깍두기 9

찰보리밥

홍합미역국 5,6,19

돼지갈비찜 5,6,10

청포묵무침 5,6

깍두기 9/팥시루떡

기장밥

쇠고기무국 5,6,16

쭈돈불고기 5,6,10,19

참나물무침 5,6

배추김치 9

12/11

12/12

12/13

12/14

12/15

기장밥

떡만두국 5,6,16

돈육메추리알장조림 10

진미채고추장무침 5,6

깍두기 9

차조밥

버섯된장찌개 5,6

오향장육 5,6,10

상추/쌈장 5,6

콩나물무침 5,6

보쌈김치/요구르트

<세계음식의날-베트남>

파인애플볶음밥 9

베트남쌀국수 5,6,16

야채춘권 5,6

유자음료

깍두기 9

혼합잡곡밥

건새우아욱된장국 5,6

고등어김치조림 5,7

스크램블에그 1,5,6

깍두기 9/요플레

현미밥

순대국 5,6

만두탕수 5,6,10,12

얼갈이된장무침 5,6

깍두기 9

12/18

12/19

12/20

12/21

12/22

완두콩밥

돈육김치찌개 5,6,10

닭볶음탕 5,6,15

숙주나물무침 5,6

배추김치 9/과일

현미밥

동태찌개 5,6,19

수제떡갈비 1,5,6,10

시래기나물볶음 5,6

깍두기 9/견과류 14

참치마요덮밥 5,6

김치콩나물국 5,6

고추잡채군만두 1,5,6

깍두기 9

귤

찹쌀밥

감자탕 5,6,10

미트볼케첩조림 5,10,12

연두부 5,6

석박지 9

잡곡밥

크림스프 5,6

치즈돈까스 5,6,10,12

과일샐러드

모듬피클/초코케익 1,5

12/25

12/26

12/27

12/28

12/29

성탄절

보리밥

닭매운탕 5,6

삼치엿장구이

무미역초무침 5

깍두기 9/바나나

짜장밥 1,5,6,10,12

꿔바로우탕수육 10,12

군고구마

식혜

배추김치 9

흑미밥

돼지고기국밥 5,6,10

쫄면야채무침 1,5,6

어묵볶음 5,6

석박지 9

기장밥

부대찌개 5,6,10

생선까스 1,5,6

참나물된장무침 5,6

깍두기 9/과일

1/1

1/2

1/3

1/4

1/5

신정

잡곡밥

닭개장 5,6

돈육버섯불고기 5,6,10

섬초겉절이

총각김치 9/귤

비빔밥 5,6,10,12,16

미소된장국 5,6

오징어링튀김*칠리소스

요거트드링크

깍두기

찹쌀밥

떡국 1,5,6,16

제육볶음 5,6,10

콩나물잡채 5,6

깍두기/동물찐빵 1,5,6

졸업식

종업식